遗精吃什么缓解

答：

遗精的患者首先做详细的检查一下，看导致遗精的因素，然后在医生的指导下，可以吃药物调理。如果遗精的次数比较多，治疗不及时，很容易导致身体免疫力出现下降。

饮食上可以多吃一些补肾的食物，例如：黑木耳、枸杞等，牛肉、羊肉都是有很好效果的。也要注意好生活的习惯，不要过多的手淫或者长期的熬夜，可以多参加户外运动增强体质。饮食吃一些高蛋白高热量的食物。在治疗期间，不要进行性生活，也不要穿的内裤太紧，要引起足够的重视。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。