做仰卧起坐能提高性功能吗

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答:

做仰卧起坐是能够提高性功能的,有一定的效果。但是,也要结合多方面的调理,才能够更好的提高性功能,例如:注意生活作息,不要长期熬夜,也不要抽烟喝酒,每天要按时的休息;饮食上要多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果,不要吃过多的垃圾食品和刺激的食物。

想要提高性功能,每天要多参加户外运动增强体质,促进身体的新陈代谢;也要注意好局部的卫生;而且身体不要出现一些炎症或者感染的现象,否则对性功能是有影响的,平时要注意观察。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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