怎么才能性功能更强

答：

正常的成年人，如果比较年轻，正常的话，可以每天同房一次，或者是2到3天同房一次都是完全可以的，是属于正常的生理性的需要。如果年龄比较大可能性生活稍微要长一些，也是正常的现象。

如果没有阳痿早泄的疾病存在，一般情况下来说不存在任何的问题，具体说怎么样可以增强自己的性生活和性能力的话。应该来说，平时要戒烟戒酒，避免熬夜。平时要多吃高蛋白质的食物，适当的锻炼，增强自己的体质等等，对自己的性生活都是有帮助的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。