怎样调解早泄

答：

早泄在临床上十分常见，患者可以到泌尿外科或者男科就诊，获得专业性的建议，建议患者注意以下几点。

第一个，患者需要养成良好的生活行为习惯，戒烟戒酒，不熬夜，适当的进行体育锻炼，每天保证睡眠在八小时以上，第二个，患者需要树立自信心，避免紧张恐惧的心理。最后一个，建议患者多吃一些海产品，海产品富含有多种微量元素，有助于早泄患者的康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。