28了还遗精正常吗

答：

28岁还出现遗精的情况下如果是偶尔一次，这是属于正常的现象，因为精液过多都会导致遗精的出现。

如果是经常性的出现遗精建议最好是前往正规的医院查明具体的病因，然后对症治疗，平时饮食上也要多加注意避免食用辛辣、生冷等食物。

多吃一些新鲜的水果蔬菜、多做一些体育运动，还要避免过度的手淫，不要频繁的性生活可以有效的降低疾病的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。