胳膊肩膀酸痛

答：

胳膊肩膀酸痛主要考虑是因为长时间的劳累，或者是局部受风寒刺激引起的肩周炎症引起的表现。目前主要就是避免用手臂提拉的一些重物，同时也要注意肩膀的保暖。主要就是选择进行局部的理疗，热敷和按摩等进行调理。

如果疼痛比较严重，也可以外用一些活血的膏药，或者是加用一些消炎止痛的药物等进行调理治疗。要注意尽量不要从事一些重度的体力劳动，也要保证良好的坐姿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。