蹦迪后脖子疼有没有快速解决方法

答：

蹦迪后脖子疼痛快速解决的方法主要就是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理，就有利于促进疼痛的快速恢复。也可以外用一些消炎止痛的喷剂。

平时主要就是注意不要经常性地蹦迪，也要注意不要长时间的低头劳累，也要做好局部的保暖，就会避免症状的反复发作，也需要进行拍颈椎片的检查，看一下病情的严重情况。如果疼痛严重也可以加用非甾体类的消炎止痛的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。