孕妇能喝海带汤不

答：

孕妇是可以适量喝海带汤。

海带汤含有丰富的碘。碘是合成甲状腺素的主要原料，该激素参与胎儿的发育。如孕妇碘缺乏，不仅可影响胎儿大脑发育，甚至可能引起早产、流产及死胎。

孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排，原则上饮食一定要合理，营养要均衡搭配。要注意粗细搭配，不挑食，不偏食。尽量的食用应季的蔬菜水果，避免食用加工的产品、快餐和高油、高糖的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。