我35岁脸上有斑看起来显得老，有没有什么好的方法平时应该怎样保养

答：

你好，考虑雀斑，可能与遗传,内分泌,日晒,口服避孕药等因素有关。可以食疗方法不妨试试。胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。