孕妇可不可以吃咸鸭蛋吗

答：

孕妇可以吃咸鸭蛋，但不能多吃。

咸鸭蛋含的盐分比较高，孕妇吃太多容易造成摄入钠过多，所以要控制不能吃太多。孕妇的饮食要营养均衡些，不能过量，以免造成营养失衡。怀孕期间腌制品类的食物要少吃，可以多吃些含蛋白质高的食物，比如鱼、肉类、蛋类的食物。不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的饮食。

每天保持良好的心情状态，孕妇的情绪胎儿也能感受的到，所以每天都要开开心心的，密切观察胎儿的变化。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。