孕妇可以吃山竹吗?
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答:
孕妇可以吃山竹的。 因为山竹富含蛋白质、糖质和脂类,对脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎有辅助治疗作用。山竹性寒可以去火,但不宜多吃。山竹多吃会引起便秘,一般一天最多吃三个。如果有糖尿病、肾病、心脏病,是不建议吃的。 另外,怀孕期间建议加强营养,多吃含铁质钙质丰富的食物,比如多吃芹菜、菠菜、木耳、鸡肉、瘦肉、排骨、鸡血、鸭血、木耳、红枣、核桃等。
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