我很年轻，医生说我是骨质退化，像60岁老人的腿，我该怎么办？

答：

你好，这种情况也是有可能的，局部的退变主要是和平时的过度负重劳累及干重体力活有关系的，另外就是和剧烈运动及外伤等有关系的。这种情况并不是什么大问题，有些人退变出现的早，但是发展的并不快，不用太担心，可以应用非甾体及通痹活络、营养软骨的药物治疗，给于局部微波治疗，注意休息，避免局部受凉及过度负重，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，应该是可以缓解症状的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。