宝宝要不要吃鱼肝油

答：

鱼肝油从医学上来讲就是维生素AD，维生素AD中的D有促进钙吸收的作用，同时促进骨骼的发育，防止营养性佝偻病的发生，所以所有的宝宝都要及时的补充维生素D。

补充维生素D的途径有两种，一种是口服维生素D3，一种是口服维生素AD，也就是鱼肝油，所以宝宝是要吃鱼肝油，但是吃鱼肝油的时候一定要注意，一定要买药字号的维生素AD，因为一些保健品里面含有的维生素AD是不能够保证宝宝每日的生理需要量的，这一点定要切记。

而且维生素AD至少要补充到孩子2到3岁，夏天如果有两个小时以上的户外活动单衣单裤皮肤裸露的足够的话这种情况不用吃，其他情况每天都要补充。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。