每次性交插入3至4分钟就射，咋办

答：

身体疲乏劳累，精神压力过大，也是会导致男性性生活不持久的，出现这种情况，首先要调整自己的生活作息，早睡早起，避免熬夜，遇到压力的时候要及时的排解，通过改善自己的生活状态，通常可以恢复，但是如果不能够恢复的情况下，需要去医院通过做一些检查，确诊之后治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。