5岁小孩睡多久

答：

正常情况下，五岁小孩睡觉的时间能够达到十二到十四个小时左右。有部分小孩子的睡眠时间较短，可能维持在十到十二个小时左右。

孩子的睡眠时间不仅包括晚上睡觉的时间，还包括睡午觉的时间。只有保证小孩子充足的睡眠，才能够促进孩子的正常生长和发育。

在睡眠的过程中，应当观察孩子是否有身体不适的症状，同时要注重给孩子进行积极的补钙和维生素D。5岁孩子的运动量比较大，还需要在平时进行饮食营养的补充，可以多摄入营养素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。