宝宝吃什么增强抵抗力

答：

宝宝可以吃一些高蛋白、高维生素的食物，增强抵抗力。

首先宝宝在饮食方面可以吃一些有营养的食物，比如猕猴桃，牛奶，西兰花，苹果，西红柿，蜂蜜，豆制品，奶制品，瘦肉等等。注意营养均衡，不可以挑食偏食。

其次，也可以给宝宝多吃一些菌菇类的食物，比如银耳，蘑菇，香菇等等，这类食物含有多糖类物质，可以预防佝偻病和贫血。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。