小孩多吃香蕉好不好

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答:

小孩多吃香蕉并不是很好。

香蕉中的纤维素含量比较多,如果吃香蕉比较多,有可能引发腹部不适。如果孩子出现便秘,可以适当的吃些香蕉。但是一定要注意适量。香蕉中的维生素含量比较丰富,比较有利于补充营养。

小孩平时的饮食要注意荤素搭配,尽量纠正挑食、偏食的坏习惯。在出现便秘的时候,要尽量避免给孩子吃油炸食品,也要少吃辣椒、冷饮等食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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