如何判断孩子缺钙缺锌

答：

孩子缺锌缺钙主要的临床表现有烦躁不安，骨骼软化，肌肉抽搐，手脚抽搐，盗汗，食欲不振，厌食，食欲减退，肠胃消化系统能力减弱，以及宝宝出现头发发黄等症状。

孩子缺锌缺钙，是和家长平时的饮食结构有一定的关系，家长可以通过药物补充和饮食补充来进行调理，在饮食方面，家长可以多给孩子吃一些含有锌，以及钙比较多的食物，能够促进身体微量元素的吸收，也可以适当的采用药物来进行补充，在平时家长一定要多增加宝宝阳光照射的时间段。能够促进钙的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。