男孩发育期长高规律

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男孩在发育期的长高规律,是因人而异的。大部分的男孩在10岁开始,就出现了快速发育期,到16岁的时候,可能会达到高峰期,所以在10岁到16岁这一段时间,家长需要给男孩吃一些补钙的食物。

在补钙之后积极的补充维生素d,能够促进钙的吸收和利用。除此之外,还需要督促孩子多进行一些运动,特别需要进行跳高运动和投篮的动作,能够进一步的促进长高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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