有氧运动消耗睾酮

3 查阅
问题详情:有氧运动消耗睾酮

答:

像慢跑、骑自行车这样的运动只是消耗能量,睾酮是一种激素是雄性激素。

小孩出现睾酮水平低会表现为发育迟缓,老年人出现睾酮的水平低会出现出现更年期的发生,其全身肌肉萎缩、脂肪增加、骨密度降低、出汗等。

睾酮水平高低与运动没有关系,要保持情绪的稳定、注意平衡善食,少吃辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

男科