坚持做有氧运动是否能治疗恐惧症呢
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答:
可以的,但是只有一定的效果,不能完全的治好建议恐惧症患者及时的使用正规的治疗方法,可以使用药物治疗的方法,也可以使用心理治疗的方法,建议患者平时一定要放平,心态正确看待一些引起恐惧的事情,可以深入的了解一下它们,这样就可以有效缓解恐惧的情绪。
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