前列腺炎可以运动吗

11 查阅
问题详情:前列腺炎可以运动吗

答:

前列腺炎的患者一定要适当的运动,应该坚持定量定时适量的运动,每天最好坚持运动一个小时左右,运动的方式,以有氧运动为主,可以散步、慢跑、游泳、羽毛球等。

前列腺炎要避免久坐,久坐症状会加重,有些久坐的运动,一定要注意,比如长期的骑自行车等这种运动一定要避免。

另外,还要避免过度激烈的运动,比如举重、快速跑、往返跑等激烈运动,尽量不要做,很容易造成肌肉的拉伤,加重前列腺炎的症状。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

男科