3岁的孩子拉不出粑粑怎么办

答：

属于孩子出现了大便干燥，或者是有便秘的情况所引起的，会造成孩子出现排便困难，是属于孩子长期缺乏营养，或者是有长期不愿意吃蔬菜水果，有挑食的习惯，所造成的。

孩子长期便秘的情况下，可以选择给孩子多补充一些营养均衡性的蔬菜水果，同时，也可以给孩子喝一些蜂蜜水来进行改善，在孩子饮食期间，要选择一些比较能够帮助润肠通便的食物，还要在宝宝吃完饭以后，适当的带宝宝进行运动锻炼，来帮助促进消化吸收，要多注意给宝宝进行补充水分，避免孩子可能会出现有大便干燥的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。