十个月宝宝夜里频繁醒

答：

引发10月宝宝夜里频繁苏醒的原因是比较多的，例如临床上比较常见的外界刺激，饥饿，身体缺锌，缺钙，安全感缺失，宝宝身体局部不舒服以及室内的温度不够稳定都会导致10个月宝宝夜里频繁苏醒的主要原因，家长在平时一定要找到引发病症的主要原因。

在晚上睡觉之前一定要一次性喂饱孩子，能够减缓宝宝由于饥饿导致的夜里苏醒，同时一定要调整一下室内的温度，合理的温度能够增加宝宝睡眠的质量以及睡眠的周期，在饮食上一定要给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，能够促进睡眠的质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。