7月宝宝辅食

答：

7个月的宝宝已经可以吃多种食物了。在这个阶段，虽然宝宝的主要食物来源还是母乳和配方奶，但由于宝宝已经开始学习爬行，活动量比较大，对于辅食的需求量自然也比较大。

7个月宝宝可以选择的辅食包括动物肝脏、肉沫、蛋黄以及各种水果、蔬菜等等，家长要注意辅食的种类、数量以及营养，可以将食材做成泥状，比如苹果泥、蛋黄泥等等。

添加辅食还要注意循序渐进，在宝宝对一种食物适应之后再添加另一种，添加过程中也要观察宝宝对辅食是否有过敏的现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。