看书时间长了眼睛疼

答：

看书时间长了眼睛疼是因为用眼过度导致的，可以用一些缓解视觉疲劳的眼药水，缓解眼睛疼痛的问题。看书一段时间后应休息一会，可以按摩眼部，做眼保健操或闭上眼睛休息，眺望远方都可以缓解眼部的疼痛。

人在看书时，睫状肌是处于收缩的状态，通过改变晶状体的曲度来看清书上的内容，长时间的看书就会造成过度的运用调节，眼部疲劳过度，产生刺痛的感觉。如果眼睛感觉到长时间的刺痛，并伴有眼角分泌物增多，就有可能是眼部炎症引起的结膜炎，就需要使用抗生素类眼药水或药膏治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。