白发怎么治疗

答：

白发的原因不明，认为与自身免疫因素，先天遗传因素，精神神经因素，内分泌因素，饮食因素等有关系，所以白发的治疗比较困难，一般需要时间长。

首先要注意寻找原因，避免各种诱因，保持心情愉快，生活规律，避免熬夜劳累，避免精神紧张，缓解压力，饮食全面，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，多吃富含蛋白质的食物。

可以经常按摩头皮，促进局部的血液循环，提高机体免疫力，锻炼身体，必要时可以口服首乌片，枸杞，桑椹等药物来治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。