什么能让头发生发

答：

要让头发生发首先一定要保证足够的睡眠，不要有过大的压力，精神放松、心情愉悦。

其次要多吃一些可以生发、护发的食物黑芝麻、黑豆、黑米、何首乌等等，再者不要用劣质的洗发水和护发素，一定要选择适合自己发质和头皮的洗发水。

最后可以经常给头皮进行按摩，按摩有助于头皮细胞正常新陈代谢，有助于头发的生长。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。