妇女更年期食疗办法？吃什么药效果好？

答：

在更年期时，要保证营养均衡，可以多吃富含铁和蛋白质的食物。更年期随着卵巢功能的衰退，部分女性会出现如潮热盗汗、疲倦乏力，失眠多梦，头晕耳鸣等症状。在更年期的患者要注意放松情绪，也应该注意避免辛辣刺激性的食物，同时可以用和颜坤泰胶囊来调理，它是唯一能改善卵巢功能的中成药，具有滋阴清热、安神除烦之功效，能有效改善更年期的各种不适症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。