头发有一支白头发是否正常

答：

有一根白发是正常的现象，不需要特别的担心，但是如果白发数量过多的话是不正常的，可能是由于精神压力过大、长时间的熬夜或者药物刺激引起的，平时要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，多进行一些体育锻炼，多吃一些富含黑色素的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。