减脂减出焦虑症怎么办

答：

在临床上如果说不是规范的减重减脂往往会造成身体的伤害，可能会因为体重的问题引发焦虑症，出现了精神焦虑、躯体焦虑和运动焦虑的症状。

针对这种情况临床治疗上，一方面通过心理治疗，特别是通过认知行为疗法。

针对减脂的情况识别出自动化想法，纠正不合理的认知模式，最终达到有效的治疗目标。

另外也可以采用药物治疗，特别是临床上可以选择抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物来进行改善。

在选择上一定要在医生的指导下进行用药，往往可以出现良好的治疗效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。