余光恐惧症的治疗

答：

在临床上余光恐惧症的治疗主要采用的是心理治疗和药物治疗，心理治疗以认知行为的暴露治疗为主，特别是让患者暴露在余光恐惧当中对患者预想的结果与现实结果做对照。

如果说预想的结果没有发生那么焦虑，恐惧就会减轻，这个过程就叫做习惯化。

通过重复的现实暴露或者是想象暴露，余光恐惧症可以得到有效缓解，另外也可以采用精神分析疗法、家庭治疗、人际关系疗法等进行治疗。

而药物治疗主要采用的是抗焦虑药物或者抗抑郁药物进行系统的治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。