跑步能逆转糖尿病？

答：

跑步确实能够逆转糖尿病，因为跑步属于中等强度运动，通过运动以后能够减轻胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，许多患者血糖会逐渐降下来。只要身体状况允许，没有慢性心功能不全、慢性肾功能不全，这种情况在血压、血脂平稳的情况下，可以每天跑步。糖尿病患者坚持跑步这个习惯非常好，可以慢跑或者快走，都能够增加胰岛素的敏感性，减少糖尿病患者药量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。