总是强迫联想怎么办

答：

强迫联想属于强迫症当中非常重要的一个症状，患者往往反复的去联想一些不好的事情会发生，所以说害怕其产生的不好的事情，明明知道不必要，不合理，但是无法有效的控制，因此引发了情绪的紧张和恐惧，以及焦虑的症状，临床上对于这种强迫思维导致的痛苦体验。

可以通过心理治疗和药物治疗的方式，心理治疗主要采用暴露反应预防法来帮助患者改善强迫思维，而药物治疗主要是应用五羟色胺再摄取抑制剂药物如帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明等，治疗效果良好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。