经常的压抑总走不出抑郁的阴影该怎么办

答：

患者应该及时的服用抗抑郁的药物，搭配抗焦虑的药物进行治疗，能够使病情得到缓解，如果症状比较严重的情况下，患者还应该综合心理疗法进行治疗，考虑患者的症状是患有抑郁症，属于一种比较常见的精神类疾病，严重的情况下，会使患者出现自杀的行为，或者是想法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。