老是容易生气发火怎么办

答：

这种情况可能跟平时精神压力比较大，没有注意休息有一定的关系，另外如果自身内分泌紊乱的话，也会出现容易生气发火的现象，建议从生活方面适当的进行改善，平时养成规律的生活作息，不要经常熬夜，每天保证充足的睡眠时间，平时可以多参加一些户外的运动锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。