如何改善孤独这样的心理

答：

建议患者平时的时候可以多参加一些积极向上的社交活动，广泛地结交一些朋友，打开自己的内心和朋友多交流自己的想法，可有效地改善这种症状，另外，患者平时一定要避免一个人独处，可以多喝，家人朋友去做一些自己喜欢的事情，让自己充分的保持心情愉悦，缓解症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。