焦虑症如何在家治疗

答：

身体的焦虑情绪比较严重，可能是病人的精神方面的疾病，或者是心理因素引起的临床表现症状，平时注意病人的情绪调节，保持心情舒畅，避免精神紧张，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间进行调节，配合使用调节身体焦虑症的药物进行调节一段时间是比较好的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。