食管癌该怎么预防呢

答：

平时生活中养成一个良好的饮食习惯，避免吃一些过于粗糙和过于滚烫的食物，也不要吃一些腌制或者油炸的食物，多参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力和抵抗力，在饮食过程中，一定要细嚼慢咽，避免暴饮暴食的习惯，平时还要养成一个良好的心态，调节好自己的情绪，也能预防一些疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。