我的心理问题严重吗?

答：

如果患者长时间的情绪比较低落，再加上患者对自己没有自信，这种情况多是由于抑郁症的前兆，建议患者及时的调整心理状态，要对自己充满自信心，保持一个较为愉快的心理状态。可以先去正规的心理医院接受检查治疗，做一个比较有效的治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。