抑郁应该如何治疗？

答：

抑郁症主要是由于平时的生活状态不太理想，总是沉浸在悲观的情绪当中不能自拔，所以就会引发抑郁的倾向，遇到这种情况，我们应该自发主动的及时的做出调整，可以多参加一些娱乐性的活动，多和朋友聊天儿，结交一些积极乐观的朋友，帮助你摆脱这种情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。