日常不能控制情绪怎么办？

答：

情绪不受控制，喜怒变化无常，可能是由于甲亢引起来的，也可能是最近精神压力过大，或者是有抑郁症，当心理疾病而导致的。可以去医院看看心理医生，做一下心理咨询和辅导，平时注意学会自我控制情绪。必要的时候也可以吃一些药物，营养神经，控制情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。