如何控制自己情绪？

答：

目前如果经常容易出现有发怒的情况，一方面考虑是疾病导致出现的症状，但也考虑是自己的压力过大，所以导致出现脾气不好的情况，首先要明白，发脾气是解决不了任何问题的，所以还是要静下心来缓和情绪，同时也要给孩子树立一个良好的榜样。进行甲状腺的检查，看是否有甲亢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。