怎么克服自卑?

答：

觉得自卑不是天生的，但是自卑都是由后生原因因素而导致的这种情况，首先患者就要从小到大养成了一种习惯。建议患者先不要急于情绪化，不要和别人比，每个人的情况不一样，患者可以先试着与人交往，学会交流、增强自信，慢慢得就会和别人交流。另外对于自卑的心理也要多加注意调整心态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。