经常的感觉的自己非常自卑怎么办？

答：

经常感到自卑是生长过程当中环境因素和自我的心理因素所导致的，主要需要通过自我观察来看导致自己自卑的因素是什么，尽量可以把自己自卑的地方慢慢的通过自己的努力得到改善，之后就会变的越来越自信了，摆脱自卑的心理是需要一次一次的自我价值的实现才能够做到的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。