失眠吃不得上火的东西吗？

答：

你好失眠的情况下也是可以吃一些这样的东西，当然要根据你的具体情况来决定啊，平时的饮食当中也是要少吃辛辣刺激的食物，这样对于皮肤不好，对身体也是有一定的坏处的，你要调整一下自己的这种工作方式，可能对于市民来说会有一定的好处

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