有什么保养膝关节的方法和运动?

答：

您好：需要来医院检查膝部疼痛的原因，如骨质增生、半月板损伤、关节炎、类风湿等等，明确病因后才能采取相应的治疗和护理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。