恐惧这样会不会感染艾滋病怎么消除想法

答：

最准确的检测方法是去疾控中心检查，结果是阴性就能完全排除艾滋病，能够消除恐惧心理，艾滋病的传播途径是有限的，平时没有过高危行为就不要过分担心，正常与艾滋病患者接触，比如握手、拥抱，不会被传染，如果私生活紊乱，同时交往多个性伴侣，就要警惕艾滋病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。