环椎爆裂性骨折

答：

任何材料都不是自己的，那种材料在体内时间长一点没有什么问题，最好还是取出来。
出院后佩带的时间是看片子决定的。多保护比较好。
可以游泳。
锻炼肌肉力量办法很多，四肢关节可以主动或被动锻炼都可以。

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