为什么眼睛总是觉得困

答：

眼睛觉得困，属于是眼疲劳的情况。大部分原因主要是平时过度用眼、用眼姿势不当、睡眠少以及精神紧张等。其实，主要还是因为用眼时间太长，造成眼肌过度收缩，导致肌痉挛、僵直从而引起眼部血液循环不好，同时由于泪液蒸发得比较快，就会造成眼部疲劳、干涩。

建议在平时要注意保养眼睛，在学习、工作的时候，要注意正确的坐姿。如果是电脑工作者，还要注意与电脑保持合适的距离。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。